为引导我院学生积极关注心理健康，珍爱自我，提升心理素质，促进身心健康发展，外国语学院于5月22日晚开展了“筑梦青春，追梦成长”主题团课。

身体健康是人的健康之本，心理健康是人的健康之魂。本次团课商务英语一班采用新颖的形式，把心理健康教育与文学、表演等元素相结合，通过心理情景剧、成长故事演讲等形式，展现大学生追求梦想、努力进取的精神。同学们前期积极排练、动情表演，讲述自己的成长故事，这不仅营造了良好的班级氛围，而且使同学们更加深刻地认识到心理健康的重要性。

应用英语二班的心理委员向同学们介绍了心理健康的基本常识。她告诉大家心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。之后全班同学围绕大学生常见的心理健康问题展开分组讨论，同学们敞开心扉，讲述自己在大学生活中遇到的迷惑与困难，深刻认识到自我调节、维护自身心理健康的重要性。

本次团课有利于提高学生积极面对自我，合理调节情绪的意识，有利于培养学生健全的人格和良好的品质，同时为构建文明、和谐的校园环境奠定了良好基础。